Randonnée

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Patrick Bellemain, responsable de l'activité,

se fera un plaisir de vous renseigner

Tel : 06 70 11 96 76 

N'hésitez pas à le contacter !

 

Osez pousser la porte vers cet espace

de liberté qu’offre la marche en randonnée !

 

Pratiquer la randonnée n’est pas une mode, mais un plaisir intemporel.
En individuel c’est possible, mais pourquoi ne pas découvrir une pratique en groupe, accompagnée et sécurisée pour des journées de plaisir partagé.
Comme dans beaucoup d’activités, la réussite d’une belle randonnée provient de la motivation personnelle et du bien-être au sein du groupe.

Le plaisir de cheminer dans la nature fait de chaque pas un moment de liberté qui échappe à la monotonie du quotidien.
La convivialité est la règle essentielle, le groupe est présent mais jamais envahissant.

Des parcours pour tous les niveaux, selon vos envies, vos capacités physiques, mais toujours par plaisir quel que soit vos exigences, votre âge.
Les terrains de jeu sont sublimes, notre région PACA en offre une variété extraordinaire. Etre à l’autre bout du monde en explorant notre environnement proche, un bon stimulant pour l’esprit.
Randonner sur les sommets est à la portée de tous, pourvu que l’on s’en donne les moyens, que l’on respecte la nature et les règles qu’elle nous impose.
Aimez la nature passionnément, elle ne vous décevra pas et se propose même de vous aider à faire de grands pas vers la préservation de votre capital santé.
Selon Hippocrate « La marche est le meilleur remède d’un homme. »

Equipez -vous correctement :

  • Bonnes chaussures de marche, sac à dos, eau en quantité suffisante (mini 1,5l), pique-nique...
  • Assurez vous d'avoir un certificat médical de moins de 6 mois pour une 1ère inscription, et signer une attestaion sur l'honneur de bonne aptitude physique à la pratique du sport les saisons suivantes (Cf. Fiche adhésion)
  • Ayez toujours dans votre sac à dos la fiche médicale personnelle dûment remplie. Cette fiche peut vous sauver la vie et sera remise aux services médicaux en cas d'incident en randonnée. 
  • Venez nous rejoindre pour passer des moments inoubliables, accompagnés de nos animateurs(trices) aguerris (dont 4 brevetés FFRP), tous détenteurs d'un brevet de secourisme datant de moins de 3 ans.

Les randonnées se déroulent le mercredi à la journée (si la météo le permet), un covoiturage est organisé au départ des Issambres pour se rendre au départ de la randonnée. 

Un mail d'information sur les randonnées proposées vous est envoyé le week-end précédent.

Les différents types de randonnées proposées: PDF

Nos animateurs :

     - Allochon Claude : Brevet fédéral FFRP - PSC1

     - Bellemain Patrick : Brevet fédéral FFRP - PSC1

     - Levet-Labry Eric : Brevet fédéral FFRP - PSC1

     - Marichial Catherine : Brevet fédéral FFRP - PSC1

     - Frigren Stéfan : Coopté par les animateurs brevetés et par le bureau de l'association suite à une formation suivie en interne - PSC1

     - Munier Maurice : Coopté par les animateurs brevetés et par le bureau de l'association suite à une formation suivie en interne - PSC1

     - Rigaud Corinne : Cooptée par les animateurs brevetés et par le bureau de l'association suite à une formation suivie en interne - PSC1